Khasiat dan Resep Jus Kacang Panjang, Obat Herbal Alami yang mampu mengobati penyakit Diabetes (Kencing Manis)

Khasiat dan Resep Jus Kacang Panjang, Obat Herbal Alami yang mampu mengobati penyakit Diabetes (Kencing Manis)

Lifestyle

6:36 PM Add Comment

Kacang Panjang. Siapa kira kacang panjang dapat untuk obat herbal untuk satu penyakit yang tengah " tren sekarang ini. Umumnya kacang panjang dijauhi oleh beberapa pasien asam urat.

Kacang Panjang yang gampang kita dapatkan di pasar-pasar tradisional itu nyatanya bermanfaat menanggulangi penyakit diabetes. Dalam setiap 100 gr kacang panjang rebus, ada kandungan serat meraih 4 gr atau penuhi 15% keperluan serat harian kita.

Serat dalam kacang panjang ada berbentuk pektin, yang disebut serat larut, hingga sangatlah baik untuk menolong melindungi kandungan gula darah dalam level normal, juga untuk metabolisme lemak yang normal.

Jus Kacang Panjang
Manfaat jus kacang panjang ini diberikan Paavo Airola ND, PhD, pakar kedokteran naturapati yang beroleh keterampilannya dari inggris serta swedia. Ia meyakini, jus kacang panjang bakal merangsang Ins*let leng*erhan di sela-sela jaringan pank*reas dalam menghasilkan ins*ulin. Karenanya, minum jus kacang pankang dengan teratur, makan lima kali satu hari dalam jumlah kecil dan latihan berolahraga yang teratur dapat mengerem kandungan gula dalam darah.

Kepercayaan Paavo itu dipublikasikan oleh Dr John Heinerman melalui bukunya "Heinerman's Encyclopedia of Healing Juss".

"Tak ada bahan alami yang tambah baik untuk mencegah diabetes mellitus, terkecuali juice kacang panjang. Saya menyarankan pasien saya meminumnya satu cangkir pas setiap pagi, siang, sore dan juga malam harinya".

Terkecuali menyarankan jus kacang panjang, Paavo juga meminta pasiennya untuk merubah jam makan, menjadi lima kali dalam satu hari dengan menaikan menu jus Wartel dan juga Tomat.

"Dari riset sepuluh tahun, Jus kacang panjang sangat efisien merangsang kerja pankreas, limpa serta liver"

Heinerman mengatakan, dalam satu cangkir jus kacang panjang terdapat :
► 41 mg Kalsium
► 42 mg Fosfor
► 1,14 mg Zat Besi
► 6 mg Sodium
► 230 mg Potasium
► 735 IU Vitamin A
► 40 mg Asam Folic
► 17,9 mg Vitamin C
► 27 mg Magnesium


Resep Jus kacang panjang Untuk Diabetes
Resep Jus Kacang Panjang & Tomat (Seluruhnya bahan dalam kondisi mentah)
► 12 Buah Kacang Panjang (Jika tidak bisa menggunakan 12 Buah Kacang Panjang, bisa menggunakan 6/7 Buah saja)
► 1 Buah tomat
► Air Putih (Seperlunya)

 
Langkah-Langkah untuk membuat Jus Kacang Panjang yang benar :
► Potong-potong Kacang panjang dan juga Tomat
► Berikan Air Seperlunya / Secukupnya
► Jus Seluruh bahan sampai menjadi Jus
► Untuk dalam 2 Wadah/Gelas
► Untuk diminum 2X Sehari.

 
Catatan :
Ketentuan gunakan Jus Kacang Panjang seyogyana dibahiskan dalam satu hari, untuk hari selanjutnya buat lagi Jus Kacang Panjang yang baru atau yang masih segar.

Selamat mencoba sebuah Resep Jus Kacang Panjang Plus Tomat, dan Terbukti bahwa Jus Kacang Panjang sangat berhasiat untuk mengobati penyakit Diabetes (Kencing Manis).

JadiSehat.NET Informasi Cara Menjadi Sehat dan Cantik Secara Alami

JadiSehat.NET Informasi Cara Menjadi Sehat dan Cantik Secara Alami

Lifestyle News Promoted Tahukah Kamu?

1:34 AM Add Comment

Kesehatan merupakan hal yang paling banyak dicari oleh orang. Karena memiliki tubuh atau jasmani dan rohani yang sehat adalah cara supaya kita bisa melakukan aktivitas dengan lancar. Ketika kita sedang sakit tentunya tidak enak bukan? nah pasti tentu semuanya ingin dalam keadaan atau kondisi sehat.

Untuk mengobati penyakit ada beberapa hal yang harus kita lakukan, namun banyak orang yang tidak tahu ketika sedang dalam pengobatan hal apa saja yang harus dilakukan dan mereka membutuhkan tips-tips cara mengobati penyakitnya sehingga mereka bisa kembali dalam keadaan sehat.

Selain itu ada juga kecantikan. Kecantikan merupakan cara seorang perempuan yang memilki atau ingin memiliki wajah yang bersih dari jerawat, minyak, komedo dan hal-hal yang mengganggu wajahnya terlihat indah. Dalam keadaan atau kondisi wajah cantik tentunya itu membuat kita percaya diri. Karena dengan percaya diri kita bisa melakukan aktivitas tidak ragu lagi.

Nah untuk mengatasi semua masalah mengenai kesehatan, mengobati penyakit dan kecantikan, kita memerlukan sebuah tips. Tips itu bisa kita dapatkan dengan cara konsul ke ahlinya atau dokter sehingga kita bisa menanganinya.

Akan tetapi ketika kita tidak memiliki uang atau tidak memiliki waktu untuk konsul tentunya tidak bisa melakukannya karena biasanya orang tidak bisa konsul disebabkan oleh hal-hal seperti tadi. Namun jangan khawatir, kini dengan berkembangnya teknologi, muncul sebuah blog yang menyampaikan tentang tips-tips kesehatan, tips mengobati penyakit dan tips kecantikan.

Blog ini sudah terjamin, karena informasi yang disampaikan itu banyak yang sudah berhasil, dan 75% resepnya juga dari dokter atau ahli.

Tenang Karena Sekarang Sudah Ada Jadi Sehat

Untuk Mendapatkan Informasi Kesehatan Kecantikan dan Pengobatan Secara Alami hanya di Jadi Sehat. Apakah kalian tahu JadiSehat.net?.

Apa itu JadiSehat.net?

Nah bagi anda yang ingin tahu berikut penjelasan tentang Jadi Sehat. Jadi Sehat merupakan sebuah website yang membagikan informasi mengenai tips-tips kesehatan, tips-tips kecantikan, cara mengobati penyakit secara alami bahkan seputar fakta fakta tentang kesehatan dan kecantikan.

Kelebihan Jadi Sehat...

Tampilan Website Jadi Sehat

Dan yang paling sangat baik dari blog ini adalah memiliki atau postingan yang teratur serta terdapat kategori yang banyak dan artikel menarik. Selain itu kita juga bisa mengaksesnya menggunakan smartphone. Ketika kita mempunyai pertanyaan seputar kecantikan, kesehatan dan penyakit bisa reqeust ke facebook jadi sehat.

Selain banyak artikel menarik, mereka juga membuat artikel yang terpercaya, karena menurut saya baca bahwa jadi sehat menggunakan atau membuat artikelnya didapatkan dari para ahli, seperti dokter kecantikan, kesehatan atau beberapa hal yang sudah mereka coba.

Tentunya bilaman anda memang mempunyai masalah mengenai kecantikan bisa tanyakan atau lihat di blog jadisehat.

Cara mengakses ke blog atau website jadi sehat bisa dengan cara membuka browser yang kamu sering gunakan seperti opera mini, google chrome, mozilla atau lainnya lalu tuliskan di address bar "www.jadisehat.net" atau dengan cara menuliskan website jadisehat di google, maka akan tampil blog jadi sehat.

Bilamana informasinya belum kamu dapatkan, kamu bisa request ke halaman facebook jadi sehat disini, karena mereka nantinya akan menanyakan langsung atau mencari informasi yang kamu request.

Kesimpulan...

Nah sudah tahukah anda sekarang, dimana tempat menanyakan atau mendapatkan informasi mengenai kesehatan, kecantikan dan pengobatan alami terpercaya. Hanya di Jadi Sehat. Jangan ragu atau bimbang ya karena jadi sehat memang terpercaya kok. Dengan artikel ini saya tuliskan semoga bisa memberikan referensi mendapatkan informasi kesehata, kecantikan dan pengobatan alami yang terpercaya, mudah diakses.

Pengobatan Alami Asam Lambung (Maag) dengan Bawang Putih

Pengobatan Alami Asam Lambung (Maag) dengan Bawang Putih

Lifestyle

9:22 PM Add Comment

Asam lambung atau dikenal juga dengan penyakit maag merupakan masalah yang sangat serius. Kemunculan dari penyakit ini sendiri lebih dikarenakan adanya luka atau peradangan pada lambung.
Luka inilah yang kemudian akan menimbulkan rasa mual atau sakit bagi para pendeirtanya.

Selain itu, asam lambung bisa juga disebabkan oleh faktor lain seperti pengaruh dari mikroorganisme, pola makan yang buruk, pengarus stres, atau dikarenakan konsumsi alkohol yang berlebihan.

Pengobatan Asam Lambung (Maag) dengan Bawang Putih

Pengobatan terhadap asam lambung itu sendiri juga tergolong variatif. Pada umumnya, para penderitanya akan mengatasi hal ini dengan mengkonsumsi obat maag yang umumnya dijual di pasaran. Namun sayangnya, penggunaan obat-obatan seperti ini hanya akan menimbulkan ketergantungan bagi para pemakainya.

Maka dari itu, banyak pihak yang menyarankan untuk mengobati asam lambung dengan menggunakan metode yang alami. Pengobatan seperti ini tergolong sangat aman, karena minim akan efek samping. Nah, salah satu metode yang sering ditempuh adalah dengan memanfaatkan bawang putih.

Sekalipun bahan yang satu ini memiliki aroma yang kurang sedap, namun ternyata bisa digunakan untuk mengatasi penyakit maag. Hal ini sangat dimungkinkan karena bawang putih memiliki kandungan yang bisa menjaga sistem pencernaan agar tetap lancar.

Cara Penggunaan

1.    Untuk penggunaannya, siapkan beberapa siung bawang putih, kemudian parut hingga halus.
2.    Masukkan parutan bawang putih tersebut ke dalam satu gelas air hangat, lalu aduk hingga rata.
3.    Saring arinya, kemudian konsumsilah sebagai obat maag setiap harinya.
4.    Jika kamu rutin melakukan pengobatan ini, maka asam lambung yang diderita akan berangsur-angsur pulih.

Bawang putih dan asam lambung memang memiliki kaitan yang sangat erat, namun harus dipahami bahwa sakit maag sebenarnya tidak bisa sembuh secara total, sekalipun dengan menggunakan cara ini.

Tapi setidaknya, usaha yang kamu lakukan ini akan berdampak sangat postif terhadap penyakit yang kamu derita. Selain itu, pastikan pula agar tetap menghindari faktor-faktor pemicu dari asam lambung, seperti konsumsi makanan yang pedas dan asam, makanan berminyak, atau pola makan yang tidak teratur.

Nah, selain dengan memanfaatkan bawang putih, asam lambung bisa juga diatasi dengan menggunakan kunyit dan pisang.

Kunyit
Kunyit adalah bahan alami yang sudah sangat terkenal akan manfaatnya terhadap kesehatan. Untuk mengatasi asam lambung, siapkan beberapa ruas kunyit yang sudah dicuci bersih.

Kupas kulit arinya kemudian parut hingga halus. Setelah itu, peras dan ambil airnya. Nah, air perasan kunyit inilah yang kemudian dikonsumsi 2 kali sehari sbagai obat maag.

Kamu bisa juga memanfaatkannya dengan cara memotong kunyit menjadi beberapa bagian terlebih dahulu. Setelah itu, rebus hingga mendidih dan minumlah air rebusan kunyit tersebut pada pagi dan sore hari.
Jika dikonsumsi secara rutin, maka asam lambung yang kamu derita akan jarang kambuh lagi.

Pisang
Selain bawang putih dan kunyit, pisang juga ternyata memiliki kandungan yang sangat baik bagi kesehatan lambung. Hal ini sangat dimungkinkan karena buah pisang memiliki sifat anti bakteri sehingga bisa menghambat pertumbuhan dari bakteri penyebab asam lambung.

Selain itu, pisang juga memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar asam lambung. Untuk mengobati penyakit maag, cukup konsumsi buah pisang yang matang sebanyak 2 hingga 3 buah setiap harinya.

Penyebab Badan Kurus Meskipun Banyak Makan | Lifestyle AzisJS

Penyebab Badan Kurus Meskipun Banyak Makan | Lifestyle AzisJS

Lifestyle

8:52 AM Add Comment

Lifestyle - Penampilan memang menjadi hal yang paling penting untuk dipikirkan banyak orang agar mereka lebih percaya diri. Terutama untuk mereka para wanita, pada umumnya wanita ingin memiliki tubuh yang cukup ideal. Namun faktanya ada beberapa orang yang memiliki tubuh terlalu kurus meskipun mereka sudah banyak makan.

Apabila Anda termasuk pada tipe tersebut maka Anda jangan bingung lagi, yang perlu Anda ketahui adalah penyebab badan kurus meskipun banyak makan. Sehingga dengan begitu anda bisa menutup semua penyebab tersebut dan badan Anda bisa menjadi lebih ideal. Berikut beberapa penyebab yang harus anda ketahui.

1. Faktor genetika

Banyak orang menyebutnya dengan faktor keturunan, dimana setiap orang memiliki gen di setiap sel yang ada pada tubuhnya. Gen sendiri diturunkan dari kedua orang tua, dan postur tubuh juga bisa dipengaruhi oleh faktor tersebut. Sehingga apabila orang tua Anda kurus maka wajar jika anda juga memiliki badan kurus juga. Tetapi jika orang tua anda tidak kurus, lihatlah kakek atau nenek anda.

2. Kurang asupan gizi

Ketahuilah bahwa kurangnya asupan gizi terhadap tubuh akan membuat badan Anda menjadi lebih kurus. Misalnya saja pola makan yang tidak teratur dan jarang mengkonsumsi makanan seperti telur, sayuran hijau, dan susu.

3. Terlalu banyak pikiran atau stres

Terlalu banyak berpikir bisa memicu stres, dimana berpikir juga membutuhkan tenaga. Sehingga apabila Anda berpikir terlalu banyak dan tidak Anda imbangi dengan makanan sehat serta istirahat bisa menyebabkan perombakan lemak dan protein tubuh. Dan perombakan itulah yang mengakibatkan otot mengecil alias badan menjadi kurus. Efek yang bisa langsung anda rasakan dari berpikir terlalu banyak adalah badan lemas dan wajah menjadi pucat.

4. Kurang istirahat

Supaya tubuh Anda bisa bekerja dengan maksimal maka Anda juga harus bisa menyeimbangkan antara aktivitas, pola makan dan istirahat. Jika hal ini tidak anda perhatikan maka akan muncul gangguan dalam tubuh. Masalah tersebut biasanya menyerang meraka yang sering bekerja lebur hingga waktu tidur malamnya tersita.

5. Kurang mengkonsumsi air mineral

Air merupakan hal yang sangat penting dalam tubuh manusia, karena sebagian besar kebutuhan tubuh adalah molekul air. Minimal dalam satu hari anda bisa minum hingga 8 gelas air minum. Sebisa mungkin untuk minum air putih karena mengandung banyak mineral di bandingkan dengan air lainnya.

6. Kurang olah raga

Banyak orang menganggap bahwa olahraga merupakan hal yang sangat sepele sekali. Padahal dengan olahraga anda bisa menjaga kesehatan tubuh, sedangkan jika anda tidak berolahraga maka kesehatan akan terganggu dan bisa menjadi salah satu penyebab badan anda kurus.

  

Nah semoga info lifestyle diatas dapat membantu anda yang merasa kalo makan banyak, tapi tubuh tetap ajah kurus (Termasuk saya) bisa membantu agar anda dapat memperbaiki kebiasaan hidup sehari-hari yah.

#SalamBlogger

Minum Teh yang Sudah Dijampi-jampi Dukun, Gadis Ini Malah Meninggal

Minum Teh yang Sudah Dijampi-jampi Dukun, Gadis Ini Malah Meninggal

Lifestyle

3:55 AM Add Comment

Puerto Maldonado, Peru - Sepulangnya dari mengajar Bahasa Inggris di Arab Saudi dan bertualang ke Nepal,

Jennifer Logan memutuskan untuk backpacking ke Peru. Namun baru pergi 9 hari, keluarganya di Kanada

dibuat panik karena Jennifer dikabarkan telah meninggal dunia.

Di Peru, Jennifer menginap di semacam padepokan bernama Canto Luz Centre di tengah hutan, di luar kota

Puerto Maldonado, Peru. Di situ wanita berumur 32 tahun tersebut disuguhi beragam jenis teh, salah satunya

yang diracik dari tembakau dan telah melalui ritual khusus.

Teh ini diklaim dapat membersihkan tubuh dari penyakit, seperti halnya detoksifikasi. Konon siapapun yang

meminum teh itu juga akan 'memiliki masa depan yang cerah'.



Namun malang bagi Jennifer. Sesaat setelah meminum tehnya, Jennifer justru mengalami reaksi fatal. "Jadi

yang minum teh itu akan muntah-muntah agar semua kotoran di tubuhnya keluar. Tiga wanita lain yang juga

minum teh itu berhenti muntah-muntah dalam 15 menit, tapi Jennifer tidak, dan ia mulai panik," ungkap sang

adik, Amy.

Jennifer pun pingsan dan para staf di padepokan bergegas memberikan pertolongan pertama namun gagal.

Akhirnya mereka melarikan Jennifer ke rumah sakit terdekat menggunakan sepeda motor, satu-satunya

kendaraan yang ada di padepokan.

Sesampainya di rumah sakit, nyawa Jennifer sudah tak tertolong. Dokter memastikan gadis asal Saskatoon,

Saskatchewan, Kanada itu meninggal dunia akibat pulmonary edema, yaitu kondisi di mana terdapat

penumpukan cairan di dalam paru-paru yang mengakibatkan kegagalan fungsi pada organ pernapasan tersebut.

"Kami menduga teh itulah penyebab kematiannya," ujar adik Jennifer, Amy seperti dikutip dari CBC, Rabu

(11/2/2015).

Staf dari padepokan mengklaim kejadian ini tergolong 'ekstrem dan tidak biasa', apalagi dukun yang meramu

dan menjampi-jampi teh itu telah memiliki jam terbang tinggi, yakni selama 20 tahun sehingga kecil

kemungkinan baginya untuk melakukan kesalahan saat meramu teh. Namun mereka juga meminta maaf

kepada pihak keluarga atas insiden memilukan itu.

Kendati demikian, pihak berwajib tetap melakukan penyelidikan terhadap kasus ini, dan untuk sementara

padepokan itu pun ditutup oleh pemerintah.

Dampak positif dan negatif dari berciuman

Dampak positif dan negatif dari berciuman

Lifestyle

8:19 AM Add Comment

Huaah... tugas BK membuatku mempelajari hal seperti ini.

tapi tak apalah, dapat pencerahan baru! dan sekarang aku

berniat membagikan apa yang telah ku pelajari dari internet

dengan mengrangkumnya menjadi sebuah artikel.



Ehemm... Siapa sieh yang ga tau berciuman? berciuman

adalah kegiatan menempelkan bibir anda ke bibir pasangan

anda. dan pada berciuman yang bergairah biasanya ada

permainan lidah antar pasangannya. tapi taukah anda bahwa

berciuman memiliki dampak baik itu negatif maupun positif?

Ratusan juta jam, mungkin juga lebih, total waktu di dunia

yang dibuang orang-orang buat berciuman,

Dari dulu sudah disadari kalau ribuan, bahkan jutaan, kuman

yang bersarang di rongga mulut bisa berpindah ke pasangan

saat berciuman. Kuman tersebut bertukar tempat kendati

sekadar lewat ciuman biasa. Ciuman bibir saja pun sudah

bisa memindahkan sekian banyak kuman, apalagi yang lebih

dari itu. Berciuman gaya Prancis, Ciuman ala Prancis berisiko

Baku tular. Bibit penyakit yang ada di masing-masing mulut

pasangan saling bertukar tempat. Semua orang perlu berpikir

ulang sebelum melakukan kegiatan itu. Berciuman Prancis

tergolong model berciuman yang diawali dengan mulut

masing-masing terbuka selebar mulut kuda nil, lalu melumat

lidah, dan lidah menjelajah sampai ke dalam mulut pasangan

berciuman (deep throat)

Tak perlu sampai harus berciuman Prancis karena sekadar

ciuman bibir saja pun virusnya sudah mudah berpindah dan

mulut ke mulut lewat air liur (saliva).

Perpindahan air liur dari mulut sehat ke mulut sakit itulah

yang ikut memindahkan virus penyebabnya. Selang beberapa

hari sang pasangan tertular, dan penyakitnya pun berjangkit.

Jenis virus Epstein-Barr yang menjadi penyebab kissing

disease. Virus ini tergolong pemain lama dan sejak dulu sudah

dikenal di dunia medis.

Nama resmi kissing disease sebetulnya Infectious

Mononucleiosis, yang hampir selalu mengintai pasangan yang

doyan sekali berciuman, entah dengan siapa saja, yang

penting ada bibirnya

Seperti awal penyakit flu, awal kissing disease memang hanya

demam biasa yang tidak spesifik. Demam biasanya disertai

rasa tidak enak di tenggorokan, badan sangat lemah, bahkan

letih berkepanjangan, mengantuk berat, dan pusing terus-

menerus, selain keluhan tidak enak di perut. Keluhan dan

gejala begini berlangsung bisa sampai berminggu-minggu,

bahkan sampai enam mingguan.

Selain Kissing Disease. penyakit yang katanya di timbulkan

oleh berciuman antaralain



1. Menimbulkan radang hati.

2. Sakit leher.

3. Menularkan kuman penyakit.

4. Memperpendek umur.

Tetapi berciuman tidak selalu menimbulkan efek yang buruk,

saya sudah meriset d’internet dan menemukan beberapa efek

yang positif dari berciuman.



1. Menstabilkan aktivitas kardiovascular, mengurangi tekanan

darah tinggi, dan menurunkan kolesterol.



2. Mencegah pembentukan lubang dan plak di gigi dengan

menstimulasi produksi air liur saat mencegah radang gusi

melalui kalsium yang dihadirkan oleh air liur.



3. Menstimulasi lebih dari 30 otot wajah yang menghaluskan

kulit kita dan meningkatkan sirkulasi darah pada wajah.



4. Membakar 12 kalori per 5 detik ciuman dan tiga ciuman

bergairah membantu anda mengurangi satu pound! (stgh

kilogram)



5. Mencegah pembentukan hormon stres glucocorticoids yang

menyebabkan tekanan darah tinggi, pelemahan otot dan

insomnia.



6. Memainkan peranannya dalam memberi vaksinasi kepada

orang terhadap kuman baru. Air liur mengandung bakteri,

80%nya umum ada pada semua manusia dan 20%nya

merupakan keunikan pada masing-masing orang. Dengan

berbagi air liur dengan seorang pasangan, anda menstimulasi

sistem kekebalan tubuh anda terhadap bakteri berbeda yang

terpapar ke diri anda.



7. Berciuman juga menyembuhkan cegukan

Setelah mengetahui dampak negative dan positif dari

berciuman. Maka kita tahu bahwa tidak selamannya

berciuman itu buruk dan tidak selamanya berciuman itu baik.



Saya telah membuat beberapa tips untuk teman-teman dalam

menanggapi kegiatan berciuman ini.



1. Berdasarkan pernyataan sebelumnya mulut adalah sarang

kuman dan di sanalah sumber penyakit dari berciuman.

Maka setidaknya kita harus menyadari untuk menjaga

kesehatan mulut apalagi saat mempunyai pasangan.

Gunakan mouthwash setelah sikat gigi untuk

meminimalisir kuman dalam mulut. Maka mulut anda akan

terbebas dari kuman. Ini berguna walaupun anda tidak

sering berciuman.



2. Apabila anda ingin berciuman. Jangan di lakukan setelah

makan (mis, makan siang bersama dengan pasangan anda

lalu berciuman bukanlah ide yang baik). Karena ada

kemungkinan kuman dari sisa makanan yang tertinggal

tadi berpindah ke mulut anda dan sebaliknya.



3. Apabila saat berciuman mulut pasangan anda tercium bau

tak sedap. Jangan di lanjutkan! Walau hanya sedikit bau

tak sedapnya. Bau tak sedap dalam mulut biasanya

disebakan kuman yang tertinggal dalam mulut.

Kemungkinan dia tidak menjaga kesehatan mulutnya

dengan baik dan anda tidak ingin kuman tersebut

berpindah ke mulut anda. (yang ngga ada bau aja udah

ada kuman, apa lagi yang bau tak sedap?)

Awas, Jangan Campur Susu dengan Teh

Awas, Jangan Campur Susu dengan Teh

Lifestyle

9:33 PM Add Comment

Bertambahnya ragam minuman di sekitar kita menjadi

“surga” bagi pecinta kuliner. Sebagian minuman “baru”

tersbeut merupakan hasil pencampuran berbagai bahan

yang sudah umum dikenal tetapi dibuat dengan cara yang

unik sehingga menarik. Seperti teh tarik, minuman yang

baerbahan utama teh dan susu yang dibuat dengan cara

menuang campuran keduanya berkali-kali seperti “ditarik”.

Selain caranya yang unik, rasanya pun memiliki daya tarik

tersendiri bagi para penggemarnya.

Kebiasaan menambahkan susu ke dalam minuman teh juga

telah menjadi suatu kebiasaan bagi warga UK. Sebuah

penelitian mengatakan 98% warga UK suka menambahkan

susu ke dalam minuman tehnya. Kebiasaaan ini mungkin

saja “menular” kepada masyarakat Indonesia yang mudah

mengikuti kebiasaan atau “trend”. Namun, mungkin ada

baiknya memperhatikan 2 hal berikut sebelum

mengkonsumsi teh yang dicampur dengan susu.

Walaupun hanya hal sepele, menambahkan susu ke dalam

minuman teh ternyata menimbulkan beberapa efek baik

bagi minuman tehnya maupun kesehatan. Efek yang

pertama adalah mengenai manfaat teh. Sebagian orang

meminum teh untuk memperoleh manfaatnya. Teh

dikenal mengandung cukup banyak senyawa golongan

polifenol yang merupakan zat antioksidan yang baik bagi

kesehatan. Salah satu contoh senyawa itu adalah

catechin. Namun, sebuah penelitian menyatakan bahwa

menambahkan susu ke dalam minuman teh berpotensi

mengurangi manfaat teh tersebut. Ternyata, kasein

(protein yang banyak terkandung pada susu) dapat

menghambat kinerja dari senyawa catechin tersebut

sehingga fungsinya sebagai antioksidan kurang optimal.

Kedua, susu sudah sangat dipercaya sebagai sumber

kalsium yang baik bagi kesehatan tulang. Konsumsi susu

tentu saja akan meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh

kita. Sayangnya, teh juga ternyata mengandung sebuah

senyawa yang disebut asam oksalat. Di dalam tubuh,

senyawa ini akan dikeluarkan melalui urin. Namun,

senyawa ini dapat berikatan dengan kalsium yang

terkandung dalam urin membentuk suatu partikel yang

dikenal dengan batu ginjal. Ukuran partikel ini akan

bertambah sesuai dengan kandungan kalsium dan asam

oksalat dalam urin. Nah, jika sering mengkonsumsi susu

dan teh secara bersamaan akan meningkatkan risiko

penyakit kencing batu atau batu ginjal apalagi jika

konsumsi air minum kurang. Masalah batu ginjal ini lebih

umum terjadi pada kaum pria. Namun, kaum wanita juga

harus berhati-hati karen menurut seorang peneliti dari

University of Washington School of Medicine masalah batu

ginjal ini meningkat 70% pada kaum wanita dalam 15

tahun terakhir. Risikonya akan semakin meningkat dengan

bertambahnya usia baik pria maupun pria.

Kebanyakan orang menambahkan susu ke dalam minuman

teh hanya untuk menambah cita rasa minumannya tanpa

peduli efeknya. Namun, tidak ada salahnya jika kita mulai

memperhatikan hal-hal sepele seperti ini. Pada akhirnya

hal sepele seperti ini juga ikut andil dalam kesehatan kita.